在日常生活中，社保问题与我们息息相关，无论是查询社保信息还是办理相关业务，都需要联系社保局，就让我来为大家详细介绍一下河南邓州社保局的电话号码，以及一些实用的社保小知识。
河南邓州社保局作为地方职能部门，主要负责当地的社保政策落实、社保基金管理以及为群众提供社保服务等工作，想要咨询社保相关问题，最直接的方式就是拨打社保局的电话。
河南邓州社保局的电话号码是多少呢？经过查询，以下是邓州社保局的联系电话：0377-62166038，如果您有任何社保方面的问题，都可以在工作时间内拨打这个电话进行咨询。
让我们一起来了解一下关于社保的一些实用小知识。
社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险五个险种，养老保险和医疗保险是最为重要的两个险种，参加社保后，我们可以在看病、失业、退休等方面得到相应的保障。
如何查询个人社保信息呢？有以下几种方式：
1、登录当地社保局官方网站，输入个人身份证号和密码进行查询；
2、拨打当地社保局客服电话，按照语音提示进行操作；
3、使用手机APP查询，如“支付宝”、“微信”等，绑定个人社保账户后即可查询；
4、前往当地社保局服务窗口，携带身份证原件进行查询。
社保转移接续问题也是很多人关心的话题，如果您在换工作时，需要将社保关系从原单位转移到新单位，可以按照以下步骤操作：
1、向新单位所在地社保局提出转移申请；
2、新单位同意后，由新单位所在地社保局向原单位所在地社保局发送转移函；
3、原单位所在地社保局审核通过后，将社保关系转移至新单位所在地社保局；
4、完成转移后，个人可前往新单位所在地社保局查询确认。
提醒大家，社保断缴会影响个人享受社保待遇，在换工作时，尽量确保社保不断缴，以免给自己带来不必要的麻烦。
河南邓州社保局的电话号码是0377-62166038，如果您有任何社保问题，都可以拨打这个电话进行咨询，了解社保相关知识，有助于我们更好地维护自己的权益，希望以上内容能对大家有所帮助！