当我们遇到换工作、离职或者想自主创业等情况时，可能会面临一个问题：社保已经交了那么久，想退回自己交的部分，究竟应该怎么办呢？今天就来为大家详细解答一下这个问题。
我们要明确一点，我国社保政策规定，个人账户中的资金是可以退回的，但统筹账户中的资金是不可以退回的，我们交的社保分为两部分，一部分进入个人账户，一部分进入统筹账户，如何办理社保退款呢？
办理材料
想要办理社保退款，首先需要准备以下材料：
1、身份证原件及复印件；
2、社保卡原件及复印件；
3、《社会保险个人账户退款申请表》；
4、银行卡复印件（用于接收退款）；
5、离职证明或解除劳动合同证明（部分地区需要）。
办理流程
1、前往当地社保局，领取并填写《社会保险个人账户退款申请表》，在填写过程中，要确保信息真实、准确，以免影响退款进度。
2、携带上述材料，前往社保局窗口提交申请，工作人员会对材料进行审核，审核通过后，会告知退款金额及退款时间。
3、等待退款，退款会在申请提交后的1-3个月内到账，具体时间以当地社保局规定为准。
注意事项
1、退款金额：退款金额为个人账户中的本金和利息，不包括统筹账户中的资金，具体金额可咨询当地社保局。
2、退款条件：一般情况下，以下几种情况可以申请社保退款：
- 达到法定退休年龄，且累计缴费不足15年的；
- 因病或非因工死亡，个人账户中的资金可以继承；
- 转移至其他城市或国家，并已在新城市或国家参加社保的；
- 外籍人员回国，且已解除劳动合同的。
3、退款次数：社保退款只能办理一次，一旦办理成功，个人账户将被清零，无法再次申请退款。
4、退款影响：办理社保退款后，将无法享受医疗保险、养老保险等社保待遇，在办理退款前，要充分考虑清楚是否真的需要退款。
通过以上介绍，相信大家对如何退回自己交的社保部分有了一定的了解，需要注意的是，各地政策可能有所不同，具体操作请以当地社保局规定为准，在办理过程中，有任何疑问都可以咨询当地社保局，他们会为大家提供详细的解答，希望这篇文章能帮助到有需要的朋友！